星期二
香蕉
香蕉有益胃生津、疏通血脉、解毒作用。
中餐：香软米饭、可乐鸡翅、黄瓜炒木耳、土豆丝、乌骨鸡汤。
午点：煮水饺
星期三
冬枣
冬枣营养丰富，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外，还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素。
中餐：香软米饭、梅菜丸子、炒卷心菜、遍地黄金、猪肝汤。
午点：花生红枣汤
星期四
苹果
苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量。
中餐：香软米饭、肉蒸蛋糕、炒番薯叶、醋溜藕片、肉丝萝卜汤。雪梨
味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。
中餐：香软米饭、黄豆焖猪蹄、清炒香菇菜、红烧芋头、菠菜蛋汤。ZaoPeiDiQiYouErYuan
早培第七幼儿园
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